10.12.11

Lørdag (896).

Morgenvægt:
65,4 kg

Tur 1:
22,2 km á 5.03 min/km.
Løb med Mogens Jensen og Anne Mette Kleis-Kristoffersen. Dejlig tur rundt i Undallslund og Skrikes Plantage + en tur rundt om Nørresø. Blandet skov og asfalt. Jævnt tempo.

Tur 2:
6,0 km á 5.49 min/km.
Løb med Anne. Asfalttur i jævnt tempo. 

Sprang over styrketræningen i dag.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar