17.02.12

Fredag (965).

Morgenvægt:

63,0 kg.

Træning 1:

8 km á 5.22 min/km. 

Løb med Anne og Anne Mette. En stille og rolig tur rundt om Søndersø m.m. i jævnt tempo.

Og dagens (Annes til mig) belønning for at have været tilpas langt nede i vægt fra morgenstunden:

 Netmelon m/parmaskinke ... og Coca-Cola Zero ;-)

Fulgt af laks m/grøn pesto, ristet brød m/oliventapanade, 

broccoli og frisk pasta m/Sriracha Super Hot Chili Sauce.

- så klager man ikke over maden ;-)