Mandag (1.045).
Morgenvægt:
66,8 kg.
Træning 1:
4,6 km á 5.13 min/km.
Løb alene. En kort, men fin lille tur ud gennem Undallslundskoven. Jævnt tempo.
Tillykke til min gode klubkammerat, Chris Fischer, som - kun 3 uger efter Rotterdam - igår løb/kørte sig til bronze ved DM i Duathlon trods forkølelse/virus i kroppen og et dumt/dårligt skifte fra cykling til sidste løbetur.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar