Onsdag (1.110).
Morgenvægt:
68,7 kg.
Træning 1:
12,0 km á 5.46 min/km.
Løb med Anne. Fra Katrineparken ned langs Søndersø tur/retur i jævnt tempo.
Træning 2:
Styrketræning = planken i 3.00 min.
Føler mig gaaaammel og træt...
Ingen kommentarer:
Send en kommentar