02.08.12

Torsdag (1.132).

Morgenvægt:
67,4 kg. 

Træning 1:
6,2 km á 5.15 min/km. 
Løb alene. En tur rundt i Undallslundskoven i jævnt tempo.

Træning 2:
Diverse alternativ træning i form af en lille smule (ikke meget) klatrevæg, kreativ forhindringsbane, pilepusteri og bueskydning. Polterabend for Mogens Jensen :-)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar