Mandag (1.171).
Morgenvægt:
67,8 kg.
Træning 1:
12,0 km á 5.06 min/km.
Løb med Anne Mette. Søndersø + banestien tur/retur i jævnt tempo.
Træning 2:
6,0 km á 5.57 min/km.
Løb med Anne. En tur rundt i Undallslundskoven i jævnt tempo.
Træls dag med fortsat forkølelse, kvalme og rigtig dårlig mave....
Ingen kommentarer:
Send en kommentar