14.11.12

Onsdag (1.236).

Morgenvægt:

65,7 kg. 

Træning 1:

4,0 km á 5.02 min/km.
Løb alene. En tur rundt i kvarteret. Jævnt tempo.

Som omtalt her på bloggen for ca. 14 dage siden har jeg sagt ja til at være coach/træner for et netværk med 15 lokale erhvervsledere, der skal træne sig op til at løbe New York City Marathon i 2013. Super spændende ser det ud til at blive :-)

Idag blev projektet så nærmere omtalt i Viborg Stifts Folkeblad. Se mere herunder:

Klik hér for at se VSF-artiklen i maksimal størrelse. 
NB: Når nyt billede åbner, skal der klikkes endnu
en gang, for at få det gjort helt stort / læsbart.